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孩子刚会说话的时候，整天黏在妈妈身后，妈妈长、妈妈短的说个不停。
妈妈也总是一边忙着，一边笑着回应他。那真的是一种甜蜜的烦恼。
但是，随着孩子的渐渐长大，孩子说的话，家长不在乎，家长说的话，孩子也听不进去。
彼此之间的距离，越来越长，矛盾和争吵，也越来越多。
于是，我们的亲子关系，从亲密变成了冰冷。
到底是什么引发了亲子矛盾？
这种不健康的亲子现象，在鲍文家庭治疗的概念中被称为“情感隔离”，指在孩子与父母之间，没有交流，或者用自我欺骗的方式，切断与家庭的实际联系，以此摆脱家庭的束缚。
正常情况下，情感在父母与孩子之间应该是自由流动的，正如孩子小的时候，总是喜欢躲在妈妈的怀抱，因为，这能带给他温暖和安全。
但是，当孩子渐渐长大后，却发现，我们之间的情感凝固了，我感受不到你的需求，你也听不到我的心声。
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由此引发了不少的亲子矛盾。
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曾奇峰老师指出，父母和孩子的情感隔离主要来自三个方面：
1、工作繁忙造成的情感隔离
因为工作忙，我们错过了许多陪伴孩子长大的机会。我们总是觉得我们是在为孩子打拼未来，却忽视了我们的缺席，带给孩子的伤痛。
每一次父母的缺位，带给孩子的，都是失望和委屈，积累的多了，就变成了挡在心头的一块硬石头。
2、话题减少造成的情感隔离：
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不少家庭和孩子的沟通仅限于学习和作业，再无其他。孩子们渴望能够和父母有更多的交流，也试图冲破这个隔栏，但最终，父母又会将话题转回到学习上去。
于是，话题逐渐的减少，直至最后，无话可说。
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3、学习焦虑造成的情感隔离
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每个父母都希望孩子是最优秀的那一个，他们拼命的给孩子加压，将自己的焦虑转移到了孩子的身上，压在了他们稚嫩的肩膀上。
孩子们无力挣脱，最终，对一切都失去了兴趣。
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化解矛盾的钥匙，
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就是做一个“能听会说”的父母
新加坡电影《小孩不笨2》中有一段经典台词：
大人经常以为，和我们说很多话，就是沟通了，其实都是他们自己讲，自己爽，而我们通常都是假装在听。我们到底有没有听进去，他们不管，只要他们有讲，就算了。
那么，到底是什么阻碍了我们的沟通？
曾经看过一个韩国的短片，是妈妈和8岁女儿之间的对话，对话的全部过程都由女儿提问，妈妈回答，过程很温暖。
妈妈最害怕什么？妈妈最后悔的事情是什么？妈妈为了生下我，失去了什么？-妈妈有多爱我？
妈妈的眼睛里闪着泪花，耐心的回答孩子的问题。她的态度和语气让孩子很安心，也愿意继续这样的对话。
很多时候，父母总是在抱怨和孩子没有办法沟通，其实，只是因为我们缺少了平等与耐心。
在《父母的语言》一书中，作者提出了一个非常有效的3T原则：Truein（共情
