白癜风症状图片 http://m.39.net/pf/a_5371622.html很多人都想拥有健康美白的牙齿，要是一张口满口的“黑牙”长得再美，也会大打折扣。有的时候牙齿不白，也许是牙菌斑搞的*。那么如何去除牙菌斑呢？
牙菌斑，不用急，不妨试试以下小方法，希望可以帮到你！
嚼芝麻
嚼芝麻是一种特别自然和美味的方法来抑制和改善斑块。因此，嚼一茶匙芝麻，然后用水滋润牙刷，最后用碎的芝麻籽刷牙。
这是一种可以温和去除牙菌斑的方法，不会损坏牙齿的天然牙釉质，同时也进行了有效地清洁。
维生素C糊剂
如果橙子的味道对你来说太浓了，可以将几种成分混合在一起稀释它，制成一种强效的抗斑药膏。准备材料时，只需在家中选取含有维生素C的水果和蔬菜，如橙子、西红柿、草莓等。
然后用叉子或食品加工机将其捣碎，随后将其涂抹在牙齿上。将糊状物留在牙齿上5分钟后用水冲洗干净，使牙齿保持明亮。
使用迷迭香油
迷迭香精油是一种天然防腐剂，可以通过对抗聚集在口腔中的有害细菌来帮助清洁口腔。除此之外，这种油的独特气味有助于保持呼吸愉快。
为了制作迷迭香油漱口水，可以将2-3滴油混合到1汤匙水中，然后在嘴里漱几分钟。小心不要吞下油，只能将它含在嘴里。
新鲜的无花果
新鲜无花果含有抗菌成分，可以降低牙齿和牙龈感染的风险，这就是为什么它们是一种非常好吃和有效的食物。为了从这种水果中获得最大益处，慢慢吃3-4个新鲜无花果，并确保它们触及整个口腔内部。
咀嚼本身的行为是开始产生唾液的过程，唾液也含有抗菌成分，结合无花果本身的抗炎成分，可以轻松保持牙齿的清洁！
天然的丁香牙膏
丁香作为各种制剂牙痛的防腐剂已经使用了很长时间，也可以在家中使用它。制作这种丁香牙膏，将水和丁香混合成糊状，将其涂抹在牙齿上并保持几分钟，然后用水彻底冲洗。
是不是看起来不是很难，可以尝试一下哦！
（图片来源于网络，侵删）
