迷迭香

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虽然我国食用牛肉的历史悠久,但牛肉出现在普通百姓餐桌和餐厅常规菜单上的时间并不长,因为过去牛一直被作为重要的生产资料。随着大量饲养肉牛出现,牛肉渐成餐桌上的重要食材,而餐厅里的牛肉菜肴,也变得越来越丰富。从牛头到牛尾,在大厨眼里,牛肉是百变食材,大厨们都可以烹制成口感各异、味道不同的牛肉系列美味......干煵牛肉丝?

厨艺指导:魏贵义何海勇/文

原料:牛肉丝克干辣椒丝30克姜丝10克葱丝5克芝麻1克盐2克鲜辣汁2毫升花椒面2克味精、色拉油各适量

制法:

1.净锅上火,放油烧至五成热,倒入牛肉丝煵至干香起锅。

2.锅留少许底油,下入姜丝、干辣椒丝炒香,然后加入牛肉丝、葱丝翻匀,调入盐、味精、鲜辣汁,起锅装盘,撒上花椒面、芝麻即成。

石锅凉粉小牛肉

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厨艺指导:魏贵义何海勇/文

原料:牛肉克米凉粉克豆瓣酱5克豆豉2克味精1克花椒油2毫升芹菜花2克姜米、蒜米、青椒颗、红小米椒颗、红汤、色拉油各适量

制法:

1.米凉粉切成大小均匀的块。牛肉切成均匀的块,用红汤烧至入味且软。

2.净锅放油烧热,下姜米、蒜米、豆瓣酱、豆豉炒香,放入熟牛肉块,再掺入适量烧牛肉的原汤。

3.下米凉粉块,烧至熟且入味,放入青椒颗、红小米椒颗,调入味精,淋花椒油,撒入芹菜花推匀,起锅装入烧烫的石锅,稍加点缀即成。

豆花牛柳

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厨艺指导:魏贵义何海勇/文

原料:内酯豆腐2盒牛柳克馓子40克大头菜粒10克豆瓣酱10克泡椒酱10克花椒油5毫升姜米、蒜米、盐、料酒、味精、鸡精、高汤、芹菜花、葱花、色拉油各适量

制法:

1.内酯豆腐切成厚片,下入加有盐的水锅中过水,倒出沥水。牛柳加适量盐和料酒抓匀码味,备用。

2.净锅放油烧热,下入码好味的牛柳滑散,加姜米、蒜米、豆瓣酱、泡椒酱炒香,掺入高汤,放少许味精、鸡精。下豆腐片烧至入味,淋入花椒油,起锅装盘,放入馓子、大头菜粒、芹菜花、葱花即成。

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干炒牛筋?

厨艺指导:魏贵义何海勇/文

原料:卤牛筋条克盐白菜碎25克杏鲍菇粒15克牛肉臊子10克大头菜粒10克小米椒丁4克盐1克味精1克辣鲜露4毫升蒸鱼豉油4毫升美极鲜酱油2毫升葱花、色拉油各适量

制法:

1.净锅上火,放油烧至七成热,下盐白菜碎、杏鲍菇粒和大头菜粒炸至干香,捞出沥油。

2.锅留少许底油,下入牛肉臊子、小米椒丁炒香,放入炸干的盐白菜碎、杏鲍菇粒、大头菜粒、卤牛筋条翻炒,加盐、味精、辣鲜露、蒸鱼豉油、美极鲜酱油,撒入少许葱花翻匀,起锅装盘即成。

藿香牛掌

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厨艺指导:魏贵义何海勇/文

原料:去骨熟牛掌块克藿香碎10克自制河鲜料10克豆瓣酱5克泡椒酱5克白糖1克保宁醋3毫升芹菜节、蒜苗节、姜米、蒜米、高汤、生粉、味精、色拉油各适量

制法:

1.去骨熟牛掌块下入沸水锅汆水,倒出沥水备用。

2.净锅上火,放油烧至三四成热,下入姜米、蒜米、豆瓣酱、泡椒酱、自制河鲜料炒香后,再放芹菜节、蒜苗节,掺入适量高汤。

3.放入去骨熟牛掌块烧入味,加味精、白糖,勾入芡汁收浓,下一半藿香碎翻匀,淋入保宁醋,起锅装盘后,撒上另一半藿香碎即成。

说明:自制河鲜料是把泡豇豆、泡青菜、泡姜打碎后,加入泡椒酱,再用菜籽油炒制而成的。

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藤椒牛舌

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厨艺指导:高德均官燎菜品:成都郫都区红星饭店

此菜藤椒用料十足,牛舌被切得厚薄均匀,不需要煮太久。成菜厚度适中的牛舌,其弹性口感与丰富的汁水相得益彰,让人不忍停箸。

原料:牛舌克杏鲍菇克干青花椒50克干辣椒节10克姜片、葱结、姜末、蒜米、洋葱碎、香菜段、盐、料酒、鸡粉、鸡精、味精、美极鲜、椒麻鸡汁、蚝油、藤椒油、菜油各适量

制法:

1.把牛舌除去表面的粗皮,治净后改刀成薄片,纳盆加入盐、姜片、葱结、料酒等码味,待用。

2.杏鲍菇切片,下入开水锅焯熟,捞出来沥干水分后盛入盆中垫底。

3.往净锅里倒入适量菜油烧热,下入姜末、蒜米、干辣椒节、洋葱碎、香菜段炒香,舀入适量清水,把蔬菜的香味熬入汤料中。打去料渣,调入鸡粉、美极鲜、椒麻鸡汁、蚝油、鸡精、味精。将码好的牛舌下入汤料中,烧沸煮熟,淋入少许藤椒油,装盘时撒上青红椒圈。

4.锅内放入适量菜油烧至六成热,加入干青花椒炝香,起锅淋在盘中牛舌面上,即成。

番茄牛鞭汤

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厨艺指导:高德均官燎菜品:成都郫都区红星饭店

这道汤肴的原料丰富,有牛尾、牛鞭、牛宝、土豆、自然熟番茄,经过4个半小时的熬制,汤鲜味浓。牛尾的氨基酸含量高,加入番茄一起炖后,成菜富含胶原蛋白,番茄所含有的丰富维生素能促进人体充分吸收胶原蛋白。土豆则增加了汤的绵密口感,使得番茄牛鞭汤汁浓稠、香气逼人。

原料:牛尾克牛鞭克牛肾克番茄克土豆克盐、鸡精、白糖、牛油各适量

制法:

1.将牛尾、牛鞭、牛肾分别进行初加工,冲去血水,沥干水分。

2.将牛尾、牛肾改刀,牛鞭剞花刀,分别下入加有盐、姜块、葱结、料酒的开水锅里汆水,捞出来沥水。

3.往净锅里加入少许牛油烧热,下入番茄块、土豆块炒香,下入汆过水的牛尾、牛鞭、牛肾一起小火慢炖4小时至软熟,其间调入少许盐、鸡精、白糖,起锅装入盛器内,即可。

战斧牛排

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厨艺指导:高德均官燎菜品:成都郫都区红星饭店

“战斧”之名,象征着印第安人用的战斧,用来显示力量与自由。地道的战斧牛排,对牛的喂养时长、饲料以及原料尺寸等,都有相当严格的标准。通常将6个月大的小牛在断奶之后喂养70天,再进行宰割,于肋骨部位切出长约30厘米的骨头及重约克之连肉骨——是烹制品质牛排最好的部位。由于其形状像斧头,于是称之为战斧。此菜形状美观、大气,尤其适合商务宴请。

原料:战斧牛排0克洋葱块、黑胡椒粒、豆粉、迷迭香、*油各适量自制黑胡椒汁1盅

制法:

1.将牛肋骨部位改刀成长约30厘米、重约克的连肉骨,再将其斩成大块。

2.将改好刀的牛排纳盆,加入适量的洋葱块、黑胡椒粒、迷迭香腌制,其间轻轻地揉搓使牛肉松软。

3.净锅上火烧热,下入适量的*油烧热,下拍匀少许豆粉的牛排块,煎至两面色金*且熟,出锅装盘,稍加装饰,配自制黑胡椒汁一起上桌,即成。

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今天帮你们轻松记住精油如何使用和使用在身体什么部位,精油的使用是有规律可循的。根据油囊和油包在植物中存在的部位不同,我们把精油分为花类、草类、木类、根类、树脂类和果实、种子类的精油。花是植物的脸,是植物的生殖器官,所有花类的精油对美容护肤、调节内分泌系统、卵巢保养、丰胸等都有较好的调节作用。花朵精油亦是最佳的脸部用油。例如薰衣草、天竺葵、罗马洋甘菊、永久花可以用来美容护肤、平衡油脂、去疤去皱、消除湿疹。花类的油:薰衣草、天竺葵、罗马洋甘菊、永久花、依兰依兰、快乐鼠尾草、玫瑰、茉莉、麦卢卡叶子是植物进行光合作用的主要器官,进行光合作用与养分转化,叶片类的精油对人体的呼吸系统具有良好的调节作用。如支气管炎、伤风、咳嗽、喉咙痛、流感及气喘。叶片类:茶树、冬青、胡荽叶、马郁兰、柠檬草、牛至、尤加利。花和叶的精油:薄荷、绿薄荷、柠檬草、罗勒、香蜂草、马郁兰、迷迭香、快乐鼠尾草、百里香。树干的形状像人体的脊椎,负责运送养分,运送荷尔蒙的工作加上分支的形状可以想象成是植物的中枢神经系统,来维护整棵树的功能,可以用来调节头痛、神经衰弱、休克、失眠、压力大等症状;例如檀香、雪松等有镇定情绪的作用植物的枝就像是「关节」与「肌肉」,这类精油有助于缓解如关节炎,肌肉僵硬,循环不良痉挛,扭伤等。冷杉、西伯利亚冷杉可以抑制发育期生长痛,帮助孩子长个子。树木类油:侧柏、雪松、冷杉、丝柏、檀香、西伯利亚冷杉、*杉树皮类精油:肉桂、桂皮。(除了对关节有帮助对消化系统效果极佳,一般也常用于消化系统)根类植物的精油可以帮助我们平衡稳定情绪、调节消化系统。根部油:生姜、岩兰草。例如生姜可调节消化,岩兰草对顽固的失眠有调节功效。树脂是植物的体液,树脂类的精油可以帮助伤口的愈合和抵抗感染,其功效就像人体内的血球一样,树脂类精油对抵抗各种感染会有帮助,对各类的割伤、烫伤、疤痕修复、湿疹、发炎都会有作用。?树脂类的精油:乳香、没药、古巴香脂植物的果实种子孕含养分,从种子提取的精油大多数可以做香料,对我们消化系统有所帮助,例如腹痛、胀气、消化不良、便秘、恶心等症状可以用茴香等种子类精油来调理。果实种子类:豆蔻、胡荽、黑胡椒、甜茴香、孜然、丁香、山鸡椒、杜松浆果果实(果皮)类的精油:柠檬、野橘、葡萄柚、佛手柑、莱姆、红橘

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