迷迭香

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一些微不足道的变美小建议 [复制链接]

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几名记者在川流不息的街道做了一个小小的实验。

对比俩名女性,男孩在其不远的身后选出自己心仪的姑娘送上准备好的*玫瑰花。

第一名女性穿着一袭蓝色的长裙,腰围俩边的赘肉随着裙子的摇摆在晃动。不修边幅的她远远就能看到裙子上的油渍、发焦的头发被简单的盘成一团。

第二名女性远远望去有一种从人群中脱颖而出的气质,穿着普通的白T加上蓝色的牛仔裤手里拿着黑咖啡、乌黑亮丽的秀发被微风吹的飘扬。

形象、气质、身材这些不仅仅是我们的加分项,更有可能是促使我们事业、爱情成功的催化剂。

承欢精心整理的31条变美小妙招如下,希望能用上。

01早上起床,喝一杯温水,可以帮助排*通便。

02吃东西的时候少盐、少辣、少糖;多吃清淡的食物皮肤会变好哦~

03悄悄告诉你,绿茶和红茶都是美容的小帮手,日常建议装在保温杯里携带。

04不要再家里储存过多的零食,相信我,你消灭它们的速度大于你买的速度。

05身体需要定期去角质,但要选对产品不要交智商税。

06身体乳和酰胺酸配比涂抹在身体上静待20分钟,坚持住是会变白的。亲测有效。

07睡前用热水泡脚,有助于促进血液循环进而达到安眠的效果。

08坐姿很重要,不要翘二郎腿,是真的变形。

09有黑头的宝贝可以试一试维A酸乳膏,刚开始的时候小面积少量的均匀的涂抹。

10洗头发时滴两滴迷迭香精油可以顺势长长头发。

11一天一苹果医生远离我;一天一番茄,美白抗氧化。

12用牛奶或者土豆敷眼睛可以去黑眼圈。

13每天设置一个固定的时间看书,各类书籍、充实的大脑可以让你的人生少奋斗几年。

14练习瑜伽,在减肥的同时也可以减少压力。

15可以保持喝酸奶的习惯,酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠,对各种色斑也有抑制的作用。

16减肥的小美眉可以少食多餐,但一过下午六点刷牙后切忌不再吃任何食物。

17牙刷一个月更换一次,可以预防口腔疾病,牙刷多了会有细菌容易感染。

18刷酸是可以改善皮肤状况,缩小皮肤毛孔、减少黑头,每周三次最佳。

19作为女生气质真的很重要,每天饭后背靠墙抬起脚尖站20分钟你会发现不一样的自己。

20咨询身边年过40岁没有颈纹的秘密竟然是不枕枕头,你懂的哈。

21每天坚持跳绳半小时,绝对是最快瘦全身的方法。

22月经期间,切记不要减肥,会导致月经不调、经期紊乱,皮肤状况也会糟糕。

23每天保持足够的睡眠,睡饱比吃饱重要。

24多读一些时尚杂志,找到自己平常穿搭的风格。

25内服维C和维E,外加自制柠檬百香果水可以很好的美白。

26吃东西细嚼慢咽,每吃一口食物就放下筷子,彻底嚼碎吞咽下去再夹菜。

27女性18岁之后要坚持使用眼霜。

28不吃油炸食品,实在忍不住就把炸物外面的那一层皮撕掉或者用吸油纸去吸油。

29走路挺直背部,肩膀向下向后沉。

30经常转眼睛,工作累了就起身眺望一下远方,长时间工作眼镜度数会长得很快。

31每天起床后跟自己说10次:你很优秀也很美。

变美是一个长久的过程,需要日积月累的长久坚持。

想要变好就一定要对自己足够狠心,气质、身材、样貌任何一样都会为你平淡的生活带去好运。

最后。

七夕快乐我的宝们~

作者:承欢,专注于观点、干货、成长领域。图片:来源网络、侵删、备注:星标截图送至后台参与抽奖送奶茶活动往期:“在这个世界上,每个人活着都不容易”征稿:招募签约写手、稿费50~元,来稿必回!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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