经过我两个多月的研究和整理，出一版适合油皮、干皮、敏感肌、痘痘肌的洗面奶选择方案，刚好68供大家参考！
如何选择好的洗面奶？
在选择洗面奶前，我们首先要清楚自己的肤质，不然下一个烂脸的就是你！！！
我对洗面奶的判断：洗的干净，不会伤害皮肤
干性/混干性：
皮肤因为没有多余的角质和油脂去除，不建议过度清洁，以保湿滋润为主。不建议使用清洁力强大洁面产品，建议选择较温和的氨基酸洗面奶。另外像类似欧莱雅、资生堂这种含有皂基，SLS/SLES成分，磨砂颗粒的洗面奶避免使用。
油性/混油性：
皮肤出油比较大，侧重于清洁皮肤的油脂和污垢，但也不能经常使用清洁力强的皂基洗面奶，所以建议使用皂基+氨基酸的洗面奶，以氨基酸表活成分为主，如果出油比较大，可以适当选用皂基洗面奶，一周-2次即可，避免清洁过度是皮肤干燥，水油失衡。
敏感肌：
角质比较薄，更要注意温和清洁，首选氨基酸/葡糖苷类的洗面奶，温和不伤皮肤，同时也要避免香精、酒精、以及一些风险刺激性防腐剂，如“甲基异噻唑啉酮”、“羟苯丙酯”等。
好用洗面奶
德国哈恩男士寡肽洁面乳
适合肌肤：混干/混油皮、油皮痘肌、毛孔粗大
这个品牌是诺贝尔奖获得者——哈恩，创立的哈恩实验室搞的研发，实力背景完全不输大牌，成立至今获得了不少专利和国际大奖，实力背景雄厚，安全可靠！
这款是买给男朋友用的，他用了段时间，效果非常不错，我自己也忍不住试了下。
之前鼻子两侧下午都是一摸一手油，现在明显能感觉到脸出油量少了，我的吸油纸都被闲置了，这控油力真的开挂了！
它是氨基酸+皂基复配的，但丝毫无刺激，因为里面的氨基酸是独家专利，比那些纯氨基酸洗面奶都抗打，中和了皂基的刺激性，又因为里面添加了对油痘肌非常友好的寡肽成分，还有肌酸，都是很牛的修护成分。
虽说是男士的，但我用到至今没发现有什么不适，明显感觉原来额头上的痘痘都只剩下零星几个淡印子了，黑头也淡了很多，皮肤状态整个都稳定了，每天都跟男朋友抢着用洗面奶。
lzq虾青素洗面奶
适合肤质：干皮、混干/混油
非常温和的一款洗面奶，纯氨基酸洗面奶，最给力的是成分中添加了黑科技CytobiolIrisA混合活性物，能深层清洁毛孔，再加上虾青素和烟酰胺PC的加持，能帮助油痘皮祛痘印、平衡肤色。牛油果和橄榄油，能有效停留在肌肤，修复肌肤屏障，保湿锁水。
使用感受做的也非常棒，泡沫非常丰富细腻，洗完之后能够感觉到脸部的毛孔变得通透，不拔干不紧绷，肤感很柔润。整体用下来，清洁、补水、祛痘的效果不错，适合所有肌肤，尤其推荐给油性痘痘肌肤。
荷诺氨基酸益生菌洗面奶
适合肤质：干皮、混干/混油
相对比较小众的韩国品牌，这款洗面奶是属于无添加的，不含皂基、不含香精酒精、也没有色素矿物油等。是温和与清洁力并存的实力派，其中益生菌还阔以帮我们平衡肌肤微生态，也是非常的nice。
起泡很快，泡沫像奶油花一样，特别的绵密，上脸软软的。洗脸的时候还隐约闻到一丝甜酸味，洗完是很保湿的感觉，没有特别明显的假滑。总的来说，混皮用起来没有负担，价格也很合适。
遇见香芬氨基酸洗面奶
适合肤质：混油皮、痘痘肌
是香港的一个高端护肤品牌，学生*也能入手！
如果说控油祛痘哪款洗面奶最好？可能会想到几年前的玉泽净痘系列，但这款洗面奶控油祛痘效果，与玉泽相比，有过之而无不及。
它的氨基酸添加量高达46.5%，既有氨基酸洗面奶的补水保湿效果，又兼具深度清洁最终达到有效控油，同时还含有专利控油成分——蜂王浆提取物，对于油脂分泌异常的问题肌肤，做到治标又治本。
还加了迷迭香叶油、香茅醇、互生百叶千层叶油等非常多的成分，能平衡肌肤基底的水油，达到的效果就是皮肤不会过度出油堵塞毛孔造成粉刺痘痘，在一定程度上达到降低脸部螨虫。
洗的时候一点也不刺激，洗后不拔干，非常的舒服，是一款闭眼入不会错的洗面奶。
AOEO山茶花洗面奶
适合肤质：混干/混油，油皮
这款洗面奶是纯氨基酸的，相比于皂基洗面奶，更温和。
其中成分添加了骨澳洲山茶花+合欢种子提取物+银耳多糖，温和不刺激，清洁还养肤。
挤一点点再用起泡网揉搓几下就能出很多泡沫，上脸后很舒服，就算全程睁眼也不刺激~用水冲干净后脸滑滑嫩嫩，不紧绷、不假滑。
清洁力也很不错，平时淡妆或者只涂了防晒的话可以直接清洗，用了段时间脸上的痘痘，闭口都改善了好多。
嫩芙洗面奶
适合肤质：敏感肌、孕妇
这款洗面奶虽然是孕妇用的，但是敏感肌用起来也毫无负担。它是氨基酸表活，还是八大无添加，不含酒精，不含香精，不含防腐剂，用着很放心。
核心成分是荷兰进口叶酸，由德国先进微生物发酵技术萃取，提取的叶酸已经达到了可食用级别，接触到皮肤完全不会担心有任何危害。
另外还含有多种植物提取物，积雪草提取物、葡萄籽提取物、卷柏提取物等等，能有效的帮助皮肤补水保湿、舒缓修护。
上脸非常的温和，不刺激，洗后的保湿度也很好，不仅孕妇能用，同样适合敏感肌肤人群。
芙丽芳丝洗面奶
适合肤质：敏感肌、干性
他家的洗面奶就不多说了，非常的温和，弱酸性的ph值。
这款洗面奶不易起泡，需要搭配奇起泡网一起用，会揉搓出绵密的泡泡。它的清洁力适中，洗完不会紧绷，敏感肌和干皮用完全ok，但对于油皮来说可能清洁力度不够。
另外它的成分中添加了聚甘油-0肉豆蔻酸酯和甘油硬脂酸酯se，这两种成分显示有致痘风险，所以建议痘痘肌的姐妹慎入。不过总体使用感还不错。
丝塔芙洗面奶
适合肤质：敏感肌、干性
生产商是法国高德美制药公司的，欧美医生首推护肤品牌。成分非常简单，不含皂基、香精等。
这款洗面奶你清洁作用的表面活化剂是月桂醇硫酸酯钠也就是sls，sls其实是具有刺激性的，但是它添加了保湿成分鲸蜡醇，能帮忙压制sls的刺激性，让表活发挥它的清洁作用，无法对皮肤形成刺激。
它是透明乳液状的，加点水在脸上慢慢揉开，不会出现多少泡沫，洗完脸后，脸不会觉得脏，不会有紧绷感，很温和。油皮不适合用，会觉得脸没洗干净，比较适合干皮和敏感肌。