鸡蛋,是我们日常生活中最平常不过的食材之一,几乎每一天我们都会吃到它。虽然它是非常普通的食材,但是照样可以玩出大花样!
今天大叔就来展示关于鸡蛋的6种有趣又好吃的做法,赶紧学起来吧!
1.香嫩煎蛋卷(Omelette)
这道香嫩鸡蛋卷做起来十分简单,只需要3分钟不到,而且十足美味,是你早餐的不二之选。
原材料:
鸡蛋3个
香葱少许(不吃可以不放)
搭配的西芹少许
烟熏三文鱼(选择项)
*油20g
做法:
第一步,西芹切小段,然后水开后下盐,将西芹下锅焯水1分钟捞出备用。
第二步,鸡蛋在碗中加点盐和黑胡椒,用筷子打散。然后找一个小平底锅,放入*油小火加热至*油稍微冒泡,倒入鸡蛋液。先不要翻动,等稍微凝固,将锅倾斜45度角小幅度掂锅,或者借助锅铲将鸡蛋弄成蛋卷。
第三步,鸡蛋摆盘,旁边摆上西芹,然后撒上香葱或者烟熏三文鱼,再撒点黑胡椒碎即可。
注意要领:鸡蛋加热要全程保持小火,加热时间不要超过2分钟,否则鸡蛋会过老。
2.巧克力慕斯
第二道是一道西式甜点,巧克力慕斯,它的主要食材就是鸡蛋和巧克力,做法足够简单。如果你想宴请朋友的话,可以提前一天准备好放入冰箱,第二天再拿出来即可招待朋友,相信他会被你的手艺所折服。
原材料:
鸡蛋3个
白砂糖40克
黑巧克力80g(70%可可含量)
柠檬汁少许
做法:
第一步,将鸡蛋的蛋*蛋白分离,分开盛放。
然后将巧克力切碎,隔水加热至巧克力融化。注意要小火使水微微冒泡即可,然后盛巧克力的碗的底部不要直接接触到热水。
第二步,在蛋清中加几滴柠檬汁,这可以帮助蛋清打发的时候更稳定,同时去除腥味。分3次将白砂糖加入蛋清中,将蛋清打发至弯钩状态。
然后取蛋白到融化好的巧克力中,趁热用翻拌的手法翻拌均匀,然后倒入剩余的打发好的蛋白,接着翻拌。
第三步,翻拌好了之后找个漂亮的容器装好,放冰箱冷藏6小时或者过夜。
3.煎太阳蛋
原材料:
鸡蛋1个(有机无菌鸡蛋)
盐少许
油少许
做法:
将锅加热,倒入少许油,油不用太多,然后打入鸡蛋,煎至一面凝固即可,如果不想吃太生的话盖上锅盖焖30秒-1分钟,出锅前撒点盐或者酱油。
注意事项:一定要选用无菌鸡蛋,尽量选新鲜的,这样容易凝固成圆形。
4.法式炒蛋(Scrambledeggs)
西餐中流行的炒蛋主要分为英式、法式和美式三种,今天教你法式的做法。
原材料:
鸡蛋2个
盐和黑胡椒少许
*油20克
creamfresh适量(选择项,可不加)
做法:
很多人做法式炒蛋会采用隔水加热法,其实不用那么麻烦。
第一步,先不要开火,在锅中加入鸡蛋和*油,然后开小火,边加热边搅拌。当觉得加热过快的时候就把锅离火,然后再放回去接着搅拌。
第二步,直至鸡蛋成奶油状态就算完成了,然后撒上盐和黑胡椒搅拌均匀即可,你也可以加点creamfresh或者酸奶油降温调味。
这种炒蛋一般是搭配烤面包片来吃的。
5.番茄流心水波蛋
原材料:
无菌鸡蛋1个
番茄1个
盐和黑胡椒少许
橄榄油
迷迭香
蒜头
做法:
确保使用的是新鲜的无菌鸡蛋,如果鸡蛋不够新鲜,则无法做出漂亮的水波蛋。
第一步,烧一锅水,等水开始冒鱼眼泡的时候转小火,然后在水中加几滴柠檬汁或者白醋,接着用勺子搅拌出旋涡,将鸡蛋打入碗中,确保鸡蛋新鲜无异样再倒入水中。
保持微微沸腾即可,让鸡蛋在水中煮3-4分钟后捞出备用。
第二步,番茄切成小块,迷迭香切碎,蒜切薄片(几片即可,避免蒜味太浓)。然后锅中加入橄榄油,倒入蒜片和迷迭香煎香,接着倒入番茄和一点点水,小火煮5-8分钟即可,出锅前加盐和黑胡椒调味。
第三步,摆盘,找一碗,将番茄盛出,上面摆放水波蛋,撒点葱花。
6.鸡蛋饺
鸡蛋饺,顾名思义就是将鸡蛋做成饺子的形状,这道菜在广东福建都很常见,也非常好吃。
原材料:
瘦肉馅
鸡蛋
盐
自己喜好的调料
做法:
这道菜属于家常菜,所以材料可以根据自己喜好来搭配,有人喜欢猪肉馅,有的可能喜欢海鲜馅料,都可以。
第一步,将肉馅或者海鲜等自己喜好的馅料,加上调味料搅拌均匀备用,鸡蛋提前打好备用。
第二步,很多教程会教你用一个炒勺来做这个菜,但是这对初学者其实更难,所以建议还是找一个弧形炒锅来做。
锅烧热,然后加入少许油润锅,开小火,倒入适量的鸡蛋液,等鸡蛋稍微凝固的时候加入馅料,然后用筷子加上锅铲一起将鸡蛋的一边与另一边进行粘合,形成饺子形状,然后再煎一小会盛出。
不要煎太久,也不要太大火,否则鸡蛋颜色会太深,或者很快就熟透无法粘合。
这时候里面的馅料有可能还是不熟的,所以吃的时候再加热即可。
以上就是6道关于鸡蛋的菜肴的做法啦,你学会了没?如果你也有相关食谱,欢迎评论区留言哦~
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