他曾经因为一次意外,头栽到了暖气片上,大脑受损,专注力、理解力和记忆力都受到了影响,而成为了“脑子坏掉”的孩子。
而今,他是大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家。
他主持的播客节目广受好评,一直稳居iTunes教育培训节目排行榜前列;他的在线课程更是被多个国家的学生使用。
他就是《无限可能》这本书的作者吉姆·奎克(JimKwik)。
漫威之父——斯坦·李(StanLi)对这本书,是这样评价的:我相信每个人的心中都有一个超级英雄,你会从《无限可能》中发现释放自己超能力的方法。
我看这本书的目的很明确,是想帮助孩子开发大脑。
不是对孩子有什么高期待,而是因为知道孩子就是个普娃,所以她的思维方式、内在动力和学习方法就变得更为重要。
但是学校教育并没有进一步深入,没有教会我们如何自学,如何拓展思维,如何发现全新的概念,如何真正吸收对日常生活至关重要的知识。
《无限可能》这本书中,作者吉姆·奎克介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,从可以帮助孩子从思维、动力和方法三个方面对学习力进行升级。
01你给孩子贴标签了吗?
之前孩子幼儿园阶段,带她上思维课。每次上完课,孩子们会先离开教室去一边的游乐区玩,而老师向家长讲解今天学的内容。
我们这个班都是女孩子,常会有家长问老师,是不是女孩子数学弱一点;或者抱怨女儿和自己一样,数学不太行,连简单的加减法都算不清。
当你发现你在对自己说“我做不到······”“我不是······”“我做不了····”或者类似的话语时,你需要留心。在做某件事情的时候,你打击、质疑了自己,即便只是一件琐碎的小事,对于你如何看待自己似乎并不重要,实际上你向自己传递的这些信息影响到了你对自己人生的整体判断。
我们是否也给孩子贴过标签,而限制了他的发展呢?
这让我想起女儿的一件小事。有段时间,她住在外公外婆家。隔代亲,老人们对孩子宠爱,她参与家务的几率变低了,有些她力所能及的事情也要外公外婆帮助。外公无心地说了一句,“你来这边就成了小懒猫了”。这之后,女儿更“懒”了,她认定自己在这边就是“小懒猫”。
当你给某人或某事贴标签时,你便在无形中为某人或某事设置了极限,那个标签就是你设置的极限。
有时候,孩子在学习上的表现不尽如人意,可能只是需要消化的时间,或者没有掌握好的方法。但如果,我们就直接认为他们在学习上或者某个学科上不行,可能会影响孩子对自己的认知和判断,而限制了他们自身发展。
02你了解孩子的学习动力吗?
一位70岁的老人每天早上4:35就去健身房,是因为他希望保持身体健康,陪伴家人。
一位学霸认真学习,是因为他想要在考试中获得第一,然后获得梦寐以求的工作。
你需要完成的每一项任务(即便是那些令人不快的任务)背后,都需要一个充足的理由。
你问过孩子为什么上学,为什么要上兴趣班吗?
某天下班,我急匆匆赶回家,因为收到兴趣班老师的信息,说小朋友今天上写字课有点情绪。说实话,练字对于大人而言,都会有些枯燥,更不要说刚上一年级的孩子。
回到家,我问女儿,打算怎么处理“写字课”。她说,要激发对写字课的兴趣;然后自己制定了奖励计划。
之后,她对写字课的抵触明显减少了,虽然也会在练字的时候出现烦躁的情绪;她也通过获得老师的“写字星”而兑换了自己想要的礼物。
之后,我又问她对写字课的看法。她说,会觉得有些麻烦,而且有课后练字;但是为了用星星换奖励,她会认真写;而且因为上写字课,在班级写字比赛拿了二等奖,也很开心。
我想,关于孩子学习,比起强迫式的方法,帮助孩子找到内在学习动力要有效地多。
在《无限可能》中,作者告诉我们,热爱、身份认同、价值观和理由都可以被用在“创造强大的、可持续的动力”之中。
03你知道无限学习的方法吗?
我们的学习能力取之不尽,用之不竭,我们只需要知道如何使用。一旦开始使用这些经过无数人验证的方法,你就会发现自己根本停不下来,你能释放的能力将超乎你的想象。
我们先来看看,吉姆·奎克在《无限可能》中,给我们提供的“无限学习的七个简单习惯”吧。
主动回忆这不仅可以帮助孩子对所学知识的复习,更是改变他们被动回忆的习惯,即只会识别正确答案。间隔重复这里提到了利用“记忆曲线”去巩固学习的内容,即在学习新知识后的第2、4、7天进行复习。这种方法常常被学习博主使用在背英语单词的过程中,那么这也一定适用于孩子拼音识字等方面。管理你的状态让孩子调整坐姿和呼吸,以保证有充足的氧气;不要弯着腰瘫坐在位子上。利用你的嗅觉研究证明,迷迭香的气味可以改善记忆力,薄荷和柠檬的气味能促进注意力集中。为大脑播放音乐有研究表明,音乐为我们营造了可以提升学习能力的环境。记得我读书的时候,几个学霸塞着耳机听歌,那作业做得“溜”。但我不行。我以为是音乐会让我分心,后来发现,是没有找到合适自己的音乐;比如海顿的交响乐、自然下雨类的音乐会帮助我进入专注状态。我们也不妨在孩子学习时,采用一些背景音乐,也许可以试试作者推荐的“巴洛克风格的音乐”。用你的整个大脑去倾听帮助孩子加强听的技巧,学会抓住重点。注意做笔记俗话说,好记性不如烂笔头。帮助孩子养成做笔记的习惯,手写笔记、自己的语言。但孩子以此形式做笔记,实际上是在着手处理信息,会提高学习效果。除了“七个习惯”,作者还介绍了健脑的食物、习得快速阅读的训练方法、进入心流状态的方法等等。
现在,我们必须接受这样一个事实,即我们必须终身学习,只有这样才能跟上世事变化。我们最紧迫的任务就是教会人们如何学习。——彼得·德鲁克现代管理学之父
“授人以鱼,不如授人以渔”。比起盲目的补习,不如激发她的动力,教会她高效的学习方法。毕竟我当不了一辈子的“鸡娃妈妈”,但不断学习则会是她一辈子的事情。