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TUhjnbcbe - 2023/11/15 21:35:00
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鸡蛋、鸭蛋人人吃过。如果某天你剥开蛋壳,看到的不是蛋清,而是满满的糯米饭(?!),你会是什么感觉?

这就是曾经风靡朋友圈的“网红”美食——糯米蛋了!它有着粽子的香糯,料超足,肉、蔬菜、蛋*、杂粮...想吃什么加什么!不但好吃还营养,无论作早餐还是当零食都棒呆了~

今天小果儿给你们带来了三种口味的糯米蛋的做法,荤的、素的、杂粮的,总有一种你爱吃!小孩子不爱吃饭?有它分分钟搞定!这么有内涵的美味,不想试试吗?

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五彩糯米蛋

by银元宝

·主料·

生咸鸭蛋|8个

糯米|80g

火腿肠|1根

玉米粒|适量

青豆粒|适量

胡萝卜|1小根

·辅料·

盐|适量

生抽|20g

老抽|5g

糖|5g

料酒|5g

水|适量

锡纸|1张

·做法·

1.糯米洗净,提前浸泡三小时以上。

2.火腿肠切丁,胡萝卜洗净切丁,玉米粒洗净,青豆洗净焯水。

3.把泡好的糯米与青豆、玉米、火腿丁、胡萝卜丁混合,加入生抽、老抽、盐、糖拌匀,腌制半小时以上。

4.鸭蛋把尖头磕破倒出蛋白,只留蛋*,孔约1元硬币大小。

5.把腌好的糯米馅填入鸭蛋中,八九分满。

6.用锡纸包住。

7.开水上锅蒸1小时,大火烧开转中小火蒸。

8.蒸好的样子。

9.成品长这样~

小贴士

1.糯米至少泡够3小时。

2.与糯米混合的材料要腌半小时以上,如果是肉馅,最好腌制过夜。

2

*金糯米蛋

by迷迭香Rosemary

·主料·

糯米|克

鸭蛋|10个

香肠|2根

香菇|4朵

虾仁|克

·辅料·

老抽|半勺

生抽|1勺

·做法·

1.鲜鸭蛋、糯米、香菇、虾仁等备好,糯米泡5个小时后沥去水分,香菇泡发后洗净去根,虾仁洗净去虾线。

2.鲜鸭蛋洗干净,在头顶戳个洞。

3.蛋白倒出,蛋壳里的蛋*留下。

4.香肠、香菇、虾仁切丁。

5.倒入泡好的糯米中,加一勺生抽、半勺老抽,搅拌均匀。

6.将调好的配料塞入鸭蛋中。

7.每个鸭蛋包上锡纸。

8.蒸45分钟。

9.出锅。

小贴士

1.蛋壳戳洞的时候一定要小心,不要戳到手。2.里面的配料换成任何自己喜欢的都可以。3.酱油和香肠本身就有咸度,不需要再加盐。

3

杂粮糯米蛋

bymeggy跳舞的苹果

·主料·

黑米|30克

红糙米|30克

玉米碴儿|30克

糯米|30克

腊肠丁|30克

·辅料·

清水|适量

·做法·

1.全部主料准备好,清洗两遍后,清水浸泡12小时备用。

2.四个鸡蛋清洗干净。

3.顶端戳小拇指尖大小的洞,将鸡蛋清和鸡蛋*倒出。如果想要营养更丰富,可以把蛋*留在里面。

4.鸡蛋壳内部用清水冲洗干净,如果蛋*留在里面,就不用洗了。腊肠切丁。杂粮完全泡发。

5.取适量的杂粮和腊肠丁混合均匀。

6.填入蛋壳中,9成满左右,再加入适量的清水。(从后来蒸出来的效果来看,如果粮食完全泡发了,它的吸水率很低了,所以最好能装到近10成满。如果泡的时间比较短,还没有完全泡发,最好能装到8分满左右,留下涨发的空间。)

7.入蒸锅中,水开后大火蒸20分钟左右。

8.略微晾凉后,可剥去蛋皮食用。

小贴士

1.黑米有一层硬硬的外壳,需浸泡一晚再用,口感更软。

2.因为杂粮已经提前泡了12小时了,膨胀性差了,所以填入9成满甚至10成满都可以。装好后再震一震,使粮食更扎实,只加入少量泡米水就可以了。

3.蒸好后略微放凉一些再剥皮更容易。

4.腊肠有咸味了,所以可以根据口味来决定是否再加盐,方子里的做法是比较淡的。

5.如果蛋*不取出来,做好的杂粮蛋营养和颜值都会更丰富。

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