从前段时间开始，全国陆陆续续进入返岗复工期，但有不少集美还是延长了这个意外的“寒假”，继续在家办公。
好处嘛是不少的，既不耽误工作进度，也避免了群聚感染的危险发生，还省去了通勤时间，从床到工位仅有几步距离～
但也正是因为不需要到公司打卡，上下班无缝衔接，很多宝宝开始作息混乱，以前在周末容易出现的“报复性熬夜”变成了常态。
都说“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”，刷剧玩游戏是带来了情绪上的愉悦，也让各种皮肤问题找上门来。
最明显的就是“肤色暗沉”了，不管是干皮还是油皮基本无一幸免，失去了光泽感的皮肤看起来蜡黄疲惫，等到回办公室上班的时候真是都要不好意思见人了！
趁着还有时间自救，赶紧先把提亮肤色、改善暗沉的工作安排上，加速恢复细腻透亮的好皮肤～
暗黄不堪还显老
三步让皮肤轻松回归状态
作息不规律直接造成的后果就是身体的新陈代谢被打乱，从而导致褪黑素分泌坚守，老化角质增多，皮肤看起来暗淡无光，严重的脸色还会泛灰。
所以要想让暗沉的皮肤重回状态，在调整作息，恢复规律的饮食的基础上还得加上必要的护肤手段，见效速度更快！
不够干净的脸要好好清洁
老化角质的存在已经让肌肤表面变得不光滑了，油皮们作息不规律后还会因为皮脂腺分泌过于旺盛而产生多余的油脂。
两者结合堆积在脸上，再加上影响光线在皮肤表面的反射，皮肤和“白嫩细腻”注定无缘。
这种情况下光靠日常清洁是不够的，适度去角质才是正确的打开方式，做好了皮肤至少能透亮一个度！记得留心自己皮肤的耐受程度和使用频率哦～
芭姐推荐
dermalogica角质更新霜里含有去角质的木瓜蛋白酶，吸油的硅藻土和抗炎的菠萝蛋白酶，也有少量的乳酸和水杨酸，算得上是油皮刚需。
Aēsop脸部去角质霜颗粒小小的，使用时肤感比较舒服，富含帮助皮肤保湿和抗氧化的维生素E，还有消炎杀菌的薰衣草精油和迷迭香精油。
肌肤喝饱水才不会闹脾气
补充水分作为第二步，一方面是因为去角质后脸上的水分流失，补水保湿是必不可少的；还有一方面是因为角质层含水量低也会影响光线在角质层内的反射和折射，让皮肤看起来没有那么清透。
建议大家从各个方面加强皮肤水分含量，可以每天洁面后使用容易被肌肤吸收的化妆水拍在脸上，等到完全浸透后再拍一次，如此循环几次。
也可以使用蒸脸机多蒸蒸脸，在不直接接触到肌肤的情况下进行保湿护理，让脸蛋更好地吸收，早上和妆前都是不错的时间哦～
做好正常的护肤外，工作学习的时候再开个加湿器，让自己一直处在湿度大的环境中，随时随地保持肌肤的水润。
芭姐推荐
THEGINZA能量水是去除了钙镁离子的软水，能快速渗透进皮肤，虽然有稠度，但并不发黏，能够让皮肤达到Q弹滑嫩的状态。
Panasonic纳米蒸脸仪通过把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，打开并疏通毛孔，喷雾力度大但特别细密，保湿渗透效果更好，有7种模式可选～
帮肌肤提升一下循环机制
基础代谢降低导致的另一个后果就是血液循环会随之变慢，当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，肤色暗沉和色素沉淀也就在所难免了。
因此如果你在做完前两步后发现肌肤没有明显的提亮变化，就要试着给肌肤帮帮忙。
在护肤routine里加上“肌底精华”这一步，快速打开吸收的通道，改善皮肤的吸收能力，让后续护肤品的吸收效果更显著。
同时再配合使用能够促进新陈代谢，带有修复功能的产品，利用夜晚10点～2点这个黄金保养时间恢复细胞活力，第二天早上醒来自然拥有好气色～
平时还可以多泡泡澡，一来改善血液循环，同时还能缓解疲惫，提高睡眠质量。
芭姐推荐
CPB晶致赋活精华露的流行动很强，水润不粘腻，加入了瞬透肌底科技，可以让后续保养品的渗透力max，肌肤肉眼可见地变得光透。
GIORGIOARMANI黑曜石面霜采用了南非凤凰草，可以更好地修复受损肌肤，促进新陈代谢，用完脸蛋摸起来软软嫩嫩的，素颜也能看到光泽感。
芭姐还为各位姐妹准备了一款用来救急的熬夜神器，SARAHCHAPMAN焕肤精华油，基底使用渗透力超强的荷荷巴油，再加上池花籽油等功效性植物油脂，让你在熬夜后也能一扫暗沉～
不仅仅是在家办公期间会出现皮肤暗沉的问题，平时没有做好防晒，或是抗氧化没做到位同样会让气色越来越差。别让暗沉毁了你的脸，只有皮肤变得透亮了，才能实现真正的光彩照人哦～
编辑/Cici.
助理/Aslinn