日常生活中，爱美的你一定有各种各样的护肤方法，来让你的肌肤变得更加光滑和细嫩。然而，你的那些护肤方法全都正确吗？你是否每天护肤却没什么效果？是不是觉得自己平时的护肤工作已经很到位了，可是肌肤还是没有明显的改善？
其实，由于许多人对皮肤的生理特点与功能了解不多，不能正确化妆和护肤，常有求美不成反受其害的现象发生。因此，只有了解自己的皮肤，了解科学的护肤知识，才有可能容光焕发。
1、每天按摩脸部淋巴十分钟
很多人都知道人体最大的威胁来源于病毒，所以，想要健康，需要对淋巴系统进行排毒，而皮肤的保养也需要如此。因为，淋巴系统循环比较慢的时候，排毒能力就会变差，毒素就会积聚在体内，人的皮肤就会遭殃，肤色会变得暗黄没有光泽，容易长斑长痘，严重的时候还会出现水肿。所以，女性朋友在平时一定要学会淋巴排毒，可以通过按摩的方式，把脸，脖子，手都要清洗干净，先对颈部淋巴进行按摩，然后整个脸都要按一遍，可以加速水分和毒素的代谢，促进淋巴排毒，这样有利于改善肤质，保养皮肤，让你也能成为人人羡慕的“素颜肌”。
2、适量饮水
人体组织液含水量达72%，当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而失去弹性，甚至出现皱纹。
为了保证水分摄入，适量饮水很有必要，特别是早起第一杯水不仅能补充水份，还能清理肠胃。
、洁面要彻底
在卸完妆之后，要使用洗面乳来清洗脸，不能卸完妆就觉得安全了，直接用清水洗掉，这样做很难将毛孔中的潜藏的物质清洗掉，从而就会堵塞毛孔，导致毛孔越来越差。因此，在卸完妆之后最好使用纯植物的洗面奶洗脸，不如迷迭香金缕梅成分的洗面奶，温和不伤害皮肤的情况下，将毛孔中的脏东西清洗掉，有助于收缩毛孔。
以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！
特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！
现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。
精华面膜好在哪？
精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。
而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！
大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。
而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。
这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。
肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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