白癜风的治疗药物 https://news.39.net/bjzkhbzy/171219/5943327.html秋天就要吃它，3元一斤，补肾养颜身体好，跟李子柒一样懂得吃！秋天一个特殊的季节，我很喜欢秋天，比春天更富有诗意，比夏天更凉爽，比冬天更温暖，秋天是个收获的季节，不仅仅是稻谷收获的季节，更是各种水果收获的季节，也是让人满怀希望的季节。在这个秋天里，秋葵是秋天的代表性美食，秋葵的营养价值非常高，很多减肥人士都爱吃，不仅仅是因为秋葵维生素含量丰富，更是因为秋葵是整个秋天的代表性蔬菜，秋葵能够起到补肾生津，美容养颜的功效，秋天多吃秋葵身体好。秋葵的价格也不贵3块钱一斤，秋天遇到这个菜千万别手软，有钱的话你可以跟李子柒一样，做一桌秋葵宴，这样吃得才够痛快。秋葵一定要嫩的才好吃，好的秋葵就不要了，吃不动，里面根茎太粗了。一起来看看李子柒是怎么做秋葵这道菜品的。第一道菜：凉拌秋葵。这道菜是把秋葵和茄子一起在锅中焯水煮熟后，冲凉，然后手撕秋葵和茄子，一起加入凉拌汁进行凉拌，这里你可以放入蒸鱼豉油，加入一点盐就可以了，才起来非常美味。第二道菜：秋葵土豆泥这道菜的做法也简单，土豆煮熟，然后打成泥，锅里加入切好的秋葵，牛肉粒炒香，最后放入土豆泥，加入少许水，然后进行调味，放入生抽，蚝油，食用盐、味精，最后放入一点迷迭香，就可以了。第三道菜：嫩五花秋葵卷。这道菜需要用到烤箱，先把秋葵去籽，不要把秋葵切断了，切一个横面，然后塞进肉泥，最后用五花肉卷起来，然后放入烤箱里，烤个十分钟即可。第四道菜：秋葵虾仁滑蛋。这道菜的做法也很简单，就是把秋葵切碎之后，加入鸡蛋液，放入生粉，然后搅拌均匀，加入少许食用盐，然后热锅热油，把鸡蛋液放入锅中油炸，然后捞起控油，锅留底油加入虾仁炒香，最后放入油炸好的鸡蛋，最后出锅撒入葱花即可。这么多秋葵的美食，你学会了吗？秋葵可是个好东西，不管是女士还是男士都可以多吃。欢迎留言评论，收藏与转发，你的每一条点赞，我都认真当成了“喜欢”。餐饮新纪元全网文章阅读量突破5亿，如果你对餐饮业感兴趣，热爱美食，喜欢创业，有想法有梦想，那不妨