-青蒜炒腊肉-
SauteedGarlicSpoutswithCuredMeat
青蒜,俗称蒜苗。青蒜是一种很神奇的食材,许多人不爱吃大蒜,但对青蒜却爱不释口!记得我小时候特别不爱吃大蒜,吃完大蒜后经久不散的味道让我谈蒜色变。第一次吃到这道菜时,盘里的蒜苗让我停箸不前,但面对平时最喜欢的腊肉,还是小心翼翼的夹了一口,咀嚼片刻,发现腊肉的滋味儿竟被青蒜衬托的更加浓郁,而青蒜的味道也比蒜更清淡,不会在口中留下难以忍受的气味,就不自觉的多吃了半碗饭…
腊肉是公司的小伙伴从老家带来的,脂肪似腊、咸淡适口、熏香浓郁、肥而不腻,绝对算是一块上等腊肉。总觉得要多想几种做法,才不辜负了这块肉,于是就想到了用青蒜来搭配:腊肉蒸熟,切成薄而透亮的腊肉片,和青蒜一起大火快炒,吃起来清香又解腻!
-难度Difficulty-
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初级
-时间Time-
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45分钟
-食材Ingredients-
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腊肉1块
青蒜1根
蒜1头
姜1块
干辣椒适量
生抽1茶匙
蚝油1茶匙
盐适量
糖1茶匙
(注:1茶匙大约等于5克,适量一般少于5克根据个人口味添加)
-小贴士Tips-
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1.要小火爆香姜、蒜末,因为姜、蒜末容易糊。
2.青蒜要大火快炒出锅才嫩。
-做法Steps-
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1.腊肉放入烧开水的蒸锅,大火蒸三十分钟后取出
2.蒸好的腊肉切薄片
3.青蒜切斜段,蒜切末、姜切末
4.锅中热油,将姜末、蒜末、干辣椒倒入锅中小火爆香
5.接着倒入腊肉片中火炒30秒
6.锅中倒入生抽,蚝油翻炒均匀
7.再倒入白糖和盐,翻炒均匀
8.最后倒入青蒜大火炒至断生
9.出锅啦,开吃!
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