昨天给大家分享了关于依兰精油的历史记载和它的基本功效及可以与之搭配使用的精油。今天在这里就昨天的分享做一个延续，教大家将如何更好的操作和使用这款精油。
依兰精油是以植物依兰的新鲜花朵为主要原料，经过蒸馏萃取以后得到的植物精油，它无色或淡黄色，味道醇厚香甜，带有浓郁的异国情调。依兰精油在生活中有多种用处，而且它的保健功效十分出色，能滋养肌肤，也能催情还能镇静安神。
第一、肌肤护理
依兰精油中含有多种维生素和矿物质，还有一些天然活性成分，平时把它直接涂抹在肌肤上以后，并轻轻按摩，就能起到滋养细嫩肌肤的重要作用，能去除皮肤角质，也能淡化色斑和痘印，能让皮肤变得越来越好。
将依兰精油用于肌肤护理时，可以在10ml的基础油或者护肤品中，滴入1～2点的依兰精油，每次涂抹在皮肤上，这样可以促进皮肤的吸收，从根本上解决掉各种的肌肤问题，让肌肤达到完美的护肤效果。
平衡皮脂分泌方法：
1、依兰1滴+甜橙1滴+乳液/面霜10毫升按摩面部。
2、将依兰精油2滴+快乐鼠尾草精油1滴+檀香精油2滴+基础油10毫升，按摩脸部皮肤，可调节油脂分泌，促进细胞再生。
3、依兰精油3滴+洋甘菊精油2滴+薰衣草精油1滴+10毫升乳液/面霜，按摩保养部位。
预防衰老：
1、依兰精油2滴+檀香精油2滴+玫瑰果油10毫升按摩肌肤。
2、依兰精油2滴+檀香精油3滴+玫瑰果油10毫升，按摩需保养部位。
第二、秀发滋养
依兰精油能营养毛囊，也能滋养头皮，可以促进秀发再生，另外直接把它涂抹在头发上，还能让头发变得柔顺而有光泽。可以防止头发干枯分叉，也能减少头皮屑和脱发等不良症状发生。
养护方法：
1、依兰精油1滴+迷迭香精油1滴+基础油10毫升，按摩发丝。
2、洗发时，可在护发素中滴入1～2滴依兰精油，混合均匀后护发，然后正常洗发即可。
第三、身体理疗
依兰精油对人类身体有明显保养作用，它既能平衡人体内荷尔蒙的分泌，也能提高人类对性的需求，它具有很明显的催情作用，很适合那些在生活中性无能和性冷淡的人群使用，而且对提高生殖器官功能有显著功效。它被称为女性子宫的补药，能提高子宫功能防止子宫病变。另外在性生活开始以前，在室内用依兰精油进行香薰，能有效调节情绪，可让性生活更和谐。它还可以直接涂抹胸部，能让女性胸部变得更轻巧，更丰满。
使用方法：
1、将4~6滴依兰精油+10ml的基础油进行调和，然后适量的涂抹在身体的各个部位上，使用适中的力度轻轻的按摩，这样可以解决不同身体上的问题，促进身体的健康。
2、以2%~5%的比例稀释于基础油中按摩或者均匀涂抹全身，提升两情相悦的欢愉。比如：依兰精油2滴+甜橙精油2滴+薰衣草精油1滴+10毫升基础油，此方法具有催情作用。
第四、精神理疗
依兰精油对人类心灵也有一定滋养作用，它不但能调节肾上腺激素分泌，而且能营养神经元，可以让人们的神经系统得到深度放松，经常使用依兰精油，能让人的精神保持欢愉轻松的状态，并且能让愤怒和恐惧的情绪尽快减轻或消失。
另外，若时常心悸或低血压、神经质、情绪化者，可随身携带一小瓶依兰精油，在感到紧张时，在手帕或纸巾上滴上1-2滴，深呼吸数次后会有非常好的解压安抚效果。
改善睡眠：
1、依兰精油1滴+薰衣草精油3滴，香薰，可缓解压力失眠。
2、香薰炉或其他扩香设备1~2滴于卧室香薰，舒缓压力，有助睡眠（爱人使用，可以保持您主卧房愉快、两情相悦的气氛）。
改善压力：
1、依兰精油2滴+薰衣草精油2滴+檀香精油1滴+基础油10毫升，在太阳穴、颈部、胸口做按摩，能缓解压力。
改善忧郁：
1、依兰精油1滴+佛手柑精油1滴，用来熏香。
2、依兰精油1滴+茉莉精油1滴，用来蒸熏。
如若在香薰灯中，滴入3~5点的依兰精油，然后加热，这样可以让依兰精油中的分子散发在空气中，这时可以自然的吸入，不仅可以改善环境的卫生，还能净化空气，同时能够避免感染病菌，最终达到改善精神状况的目的。
第五、香薰漱口
香薰漱口，可能很多人都没有试过，其实这样可以让口气保持清新，还能保护牙齿，以及解决掉口腔的各种问题。
使用方法：
在一杯水中，滴入2~3点的依兰精油，搅拌均匀之后，漱口10秒钟，最后吐出即可。
第六、养生泡浴
泡澡
依兰精油激励效果极佳，由于其香味迷人，可令人缓和与放松，更有激励细胞，增加自信的作用。
使用方法：
1、直接将3滴依兰精油，放入温水中泡香薰浴。
2、将2~3滴依兰精油加入到牛奶中稀释，再倒入浴缸内，可同时两人一起泡浴。
3、依兰精油3滴+玫瑰精油3滴+薰衣草精油2滴，此方法泡浴有抗沮丧的作用。
注意：泡浴时间不宜过长，10-15分钟即可，时间太久容易引起头晕不适。
足浴
依兰精油还可以作为养身足疗时使用，使用后可安抚情绪，释放压力，同时能促进睡眠质量，增强免疫力。
使用方法：
1、准备一盆热水，不宜太热，滴入3滴依兰精油在热水中，将双脚浸泡10~15分钟即可。
注意事项：以上操作均以低剂量使用，剂量太高容易引起头昏反胃。
六种依兰精油的正确使用方法就为大家分享到这里了。当然，依兰精油除了以上的六种使用方法之外，还有更多种调配方式等待大家一起去挖掘，感兴趣的朋友可以在文末留言哦！让我们一起学习，共同成长吧！