最佳拍档！孜然烤羊排搭配豆沙土司，老少皆宜，营养超多
谈起美食，想必大家都有自己喜欢的一种吧，毕竟大家的口味不同，所以喜欢的东西也大不相同，但有一点可以肯定，美味的佳肴，大部分人群都会很喜欢，只是在做的这方面会很难，毕竟不是每个人都能做到精通厨艺，但有了详细的操作手法就不同了，即便是厨房小白都能轻松搞定，今天就教大家做一道孜然烤羊排配豆沙土司，真的超级美味。
羊排中营养十分丰富，对于产后气血两虚、肺结核、气管炎等一切虚寒病症都大有裨益，非常适合男士经常食用。而豆沙吐司不但好消化，用来做早餐或零食都是非常不错的选择，如果觉得嘴里淡然无味，不如来试试这道最佳搭档的美食吧，相信你一定不会后悔的。
孜然烤羊排配豆沙土司
羊排8个、花椒适量、洋葱适量、水适量、孜然碎适量、辣椒面适量、盐适量、食用油适量
步骤1：先制作羊排，准备好需要用的食材，把配料全部切好，放在盘中备用。
步骤2：在羊排中放入洋葱丝、姜片、蒜片、迷迭香、百里香，还有适量的清酒、生抽、酱油、蚝油、蜂蜜、孜然粉、辣椒粉和现磨的黑胡椒，将其抓匀后腌制2个小时左右，让羊排充分的入味。
步骤3：把羊排放在锡纸上，然后用度的温度烤20分钟就可以了。
步骤4：羊排烤好后，把其中的水分倒出来，然后再放到烤箱里烤10分钟，这样羊排上色会十分均匀，然后再加上迷迭香进行点缀就可以啦。
步骤5：接下来准备吐司的食材，把准备好的调料，除了*油以外，全都放到面粉里。
步骤6：等待揉成粗膜后，再加入适量的*油，然后继续揉面，揉出手套膜就可以了。
步骤7：面团揉好以后，将其擀成长一点的形状，然后放入适量的蜜豆，喜欢的小伙伴可以多放一点。
步骤8：然后卷起，再反复此项操作，将其整圆后，盖上保鲜膜，直接放入烤箱中。
步骤9：把温度调成28度后，发酵到2倍大小，然后取出来进行排气，分成均匀的两个面团。
步骤10：用擀面杖把面团擀成椭圆形，然后再卷起，直接放入土司盒中。
步骤11：把吐司盒放入烤箱中，等待其再次发酵后，用度的温度烤28分钟就可以了。
步骤12：吐司烤好后，直接拿出来，轻震脱模，然后直接切成片，就可以直接享用了。
1：羊排腌制的时间的时间只能多不能少，不然会影响羊排的口感。
2：烤羊排中间要倒掉多余的水分，然后再继续烤，这样羊排的肉质才会更嫩。
3：吐司中间的豆也可以换成自己喜欢的干果，这个不固定。