在精油的选购中常常会遇到这些词：芳香疗法、香薰精油、纯精油、护肤精油…
芳香疗法是指使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法，其以精油为物质基础，以芳香疗法学为理论指导。
纯精油很好理解，就是纯的没有添加其他成分的精油。那香薰精油、护肤精油又是什么呢？香薰精油和护肤精油有什么区别？
简单来讲，香薰精油就是用来熏香，护肤精油就是通过涂抹、按摩的方式来保养皮肤达到护肤的功效，他们都可以以纯的精油为主要材料，比如，可以将纯的精油滴到香薰炉中熏香，可以用基础油稀释纯精油后按摩皮肤。
而世面上的很多香薰精油、护肤精油都是经过调配的，都是经过稀释的精油，区别在于溶剂（分散剂）的不同，香薰的精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但因为这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤；
护肤精油通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适
从功能上说香薰精油和护肤精油也有很大区别，纯植物精油成分复杂，都具有很多功效，香薰的精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等，护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。
另外，现在很多几元的便宜的香薰精油很可能是直接用香精合成，那样的话更是绝对不能用来护肤，至于心理方面的疗效则不好说，因为更多的是靠个人主观判断。所以大家还是直接买纯精油来做香薰更安全有效。也可以拿来稀释后护肤。
纯精油香薰组合：
镇定安神组合：
檀香2滴+薰衣草1滴适用场合：卧室功效：平衡中枢神经，起到镇定情绪、放松精神、安抚心灵的作用；并能明显改善高血压，舒缓头痛及神经系统引起的不适。
静心冥想组合：
迷迭香2滴+薰衣草3滴+檀香2滴适用场合：卧室、书房、办公室功效：提振精神，帮助澄清烦乱的思绪，增强记忆力，集中注意力，适合调整情绪、静心思考
舒缓压力的放松组合：
茉莉3滴+依兰2滴+薰衣草2滴适用场合：会议室、客厅、办公室、浴室功效：安抚神经，放松身心，减低血压，平抚心慌。
精力充沛的活力组合：
迷迭香3滴+薰衣草2滴+柠檬3滴适用场合：客厅、聚会、运动功效：提振精神，消除身心疲倦感，让人活力充沛。
提神醒脑组合：
迷迭香3滴+柠檬草2滴+柠檬2滴适用场合：书房、客厅、办公室、会议室功效：减轻压力，松弛神经，能活化脑细胞，强化心灵，使头脑清晰，注意力集中。