精灵冥想:芳香疗愈，人们对健康的认识推上了一个新的层次，改善健康首先从改善自身的能量状态开始，让我们的身、心、灵在和谐中遇见最好的自己。
一
当我们在看电视，被电视中的故事情节吸引的时候，有时会出现一些场景，场景的墙会写上“禁止入内，否则后果自负”。意思就是很危险，不要轻易越界，越是这样的字眼，越是吸引着观众的好奇心，到底是什么呢？
今天我们在游记精油王国博物馆时，也看到了几个醒目的大字“精油使用禁忌”。越发勾引了我的好奇心，一起来探险吧。
二
精油最容易出现的就是皮肤过敏，主要是因为浓度太高引起的，所以用在脸上的精油浓度不超过1%，用在身体上的精油浓度不超过20%，把控好量，基本是没有问题。
如果在使用一些比较刺激的精油时，如丁香、肉桂等，觉得刺激了就赶快把它洗掉，对皮肤也没什么大影响，最多是发红过敏几个小时，然后就没事了。
另外有几个特别的禁忌:
1.有癫痫病史的人不要用迷迭香精油。
2.怀孕期间不要大量用丁香精油。
3.不要给18个月以下的婴幼儿涂抹精油，可以用纯露。
4.3岁以下幼儿要慎用精油，但是如果不用精油就要吃药，可能造成的伤害会更大，这个时候可以使用精油，但是把浓度调到非常低，比如0.1以下，而且不要用太刺激的精油。
5.柑橘类的精油，如葡萄柚、橘子、柠檬、甜橙、佛手柑等，因为有光敏性，会让皮肤吸收更多的紫外线，所以在涂了之后不要去晒太阳，或者只在晚上涂。
6.猫是无法代谢柠檬稀的，所以柑橘类的精油不要涂在猫身上，这对于他来说无疑是*药。
知道了这些禁忌，那我们旅行途中会更加的开心愉悦！