推荐几本适合休息时候阅读的自然生活书。这些书有丰富漂亮的插图,文字也简练优雅,读起来轻松愉悦,身心舒畅。
它们分别是:《京都山居生活》、《与虫在野》、《我的小法餐》、《水果的秘密》、《入门级水彩小插画·植物小花》、《日本传统色》、《减糖生活》和《让房间更美的干花花艺》。
这些书从不同侧面阐释了将自然融入生活的方法,融合着博物学知识、行动指南和创意灵感。
很多方式我已经践行过,并且从中获得了美的享受和心灵的平静。我会简要介绍一下自己的推荐理由,也会结合自己的实践提供一些入门建议,无需大动干戈也能快速地为生活增色,打开广阔的自然之门。
如果对某一个领域感兴趣,可以参考行动指南,尽快入门,开始自己的探索旅程。不建议求全责备,毕竟我们的精力是有限的。然而无论如何,都请寻找一种方法与自然建立联系,因为自然是我们心灵能够安稳栖息的唯一净土。
大合照一、《京都山居生活》
推荐理由
这是一本山居生活随笔集。
作者是一名英国贵族,在日本结识了现在的丈夫(也是这本书的摄影师),两人一起定居在日本京都乡下一栋百年农居里,作者在这里开辟庭院,栽种了一百五十多种香草。
这本书记录了作者与香草为伴的诗意生活,夹杂着一些美好瞬间的记录和生活中的哲思体验。
夏日天静昼长,听得到薄荷、罗勒、迷迭香、薰衣草······勃勃生长的声音;秋之七草随风摇曳的时节,用古法调制花草茶,制作手工皂,酿造梅子酒。闲时在薄雾笼罩的清晨步田园深处,与暮色四合的河畔观赏流萤点点。
作者观察着日本与英国生活的不同,我们可以跟随着她看到生活中的很多细节差异和感悟。
全球化和网络时代,每个人都跟作者一样在探索一个日新月异的世界。无论身处何处,都努力发觉这个世界的美,积极寻找适合自己的生活方式,是这本书给我精神上的重要启示。
行动吧
买香草盆栽:迷迭香、百里香和罗勒喝花草茶:迷迭香+玫瑰采购一瓶单方精油,选择喜欢的味道,放入加湿器中用百里香煎一次牛排: